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Dormire di più per ingrassare meno

Fonte: www.pillole.org Nello “studio delle infermiere” (NHS = Nurses’ Health Study) erano state arruolate nel 1986 circa 60.000 donne sane, non obese, di età compresa tra 39 e 65 anni. Dopo un follow-up medio di 12 anni si riscontrò che … Continua a leggere

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